Тело нужно подготовить. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями. Многие считают разминку пустой тратой времени, но они заблуждаются — тренироваться без подготовки опасно. Зачем нужна разминка? Цель разминки — разогреть мышцы, связки и суставы перед тренировкой. Взять в пример машину: не заведёшь — не поедет. То же самое и с организмом: чтобы тело хорошо работало,…
В Чебоксарах с 16 по 18 февраля прошли матчи 3 тура Командного чемпионата ФНТР по настольному теннису сезона 2023-2024 гг. Теннисисты» СШОР им. И.Солдатовой» в 3 туре выступили в 3 лигах. Итоги 3 тура: СУПЕР ЛИГА (мужчины, группа 2)Команда «ЧУВАШИЯ» (Чебоксары):Егор Россыгин, Богдан Тихонов, Олег Дыгай, Павел Павлов, Богдан ШишкановИтог: 3 победы, 5 поражений (после 3…
13 февраля в ФОКе «СШОР им. И. Солдатовой» прошла физкультурно-спортивная Спартакиада работников предприятий ЖКХ города Чебоксары по настольному теннису. Соревнования проходили в командном зачете.Состав команды: 2 мужчины и 1 женщина Итоги соревнований (предприятия менее 100 работников в организации):Управление по делам ГО и ЧСАО «Зеленстрой»АО «Сенкер» Итоги соревнований (предприятия свыше 100 работников в организации):АО «Водоканал»ПАО «Т…
В Оренбурге с 5 по 10 февраля проходило Первенство ПФО по настольному теннису среди юниоров и юниорок до 20 лет Командные соревнованияСборная юниоров (Олег Дыгай, Богдан Шишканов, Роман Пикаров, Иван Степанов, Камиль Хакимзянов) обыграла сборные Пермского края (3:1) и Нижегородской области (3:2), и уступив в финальном матче Оренбургской области (0:3) завоевала серебряные медали командного первенства!…
В Чебоксарах завершились всероссийские соревнования по настольному теннису «Турнир сильнейших спортсменов России «ТОП-24» в возрастных категориях до 14 и до 12 лет.Турнир проходил с 31 января по 4 февраля и собрал сильнейших теннисистов 21 региона России. На церемонии открытия турнира со словами приветствия выступил президент Федерации настольного тенниса Чувашской Республики Максим Евгеньевич Малов. «СШОР им. И….
В Казани с 22 по 28 января проходил Чемпионат Приволжского федерального округа среди мужчин и женщин. В Чемпионате ПФО приняли участие спортсмены 12 субъектов России.Медали разыгрывались в командных соревнованиях, а также одиночном, парном и смешанном парном разрядах. По итогам Чемпионата 11 лучших спортсменов одиночного разряда и по 5 сильнейших команд у мужчин и женщин обеспечили себе…
В г.Кстово (Нижегородская область) с 23 по 27 января проходил традиционный межрегиональный турнир «Надежды России» в возрастной категории до 12 лет, собравший 208 мальчиков и 175 девочек из 31 региона России. «СШОР им. И. Солдатовой» представили 13 юных теннисистов Михаил Кириллов не проиграл ни одной встречи за турнир и подтвердил статус первой ракетки турнира, завоевав золотую…
2011 г.р; участник и призер Первенств России, ЧР. https://www.propingpong.ru/profile.php?id=28513
04.05.2008; Кандидат в Мастера Спорта России; Серебряный призер Первенства России до 16 лет (2023), призер Первенства Самарской области, призер Первенства Республики Татарстан, призер и победитель межрегиональных соревнований, призер всероссийских соревнований, член сборной ЧР. https://www.propingpong.ru/profile.php?id=20122
